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こんにちは！
りきやです💪✨

2024年もあと少しなので、やり残しのないよう精一杯頑張ろうも思います！

リキヤでした👋

こんにちは！
りきやです💪✨

今月末のスケジュールを先にお伝えします。
仕事の関係で沢山道場に行けなくてすみません😢
お問い合わせお待ちしております！

11/18 15:00〜23:00
11/19 15:00〜23:00
11/21 13:00〜15:00
11/28 13:00〜15:00

最近、目に見えてでかくなった
りきやでした👋

こんにちは！
リキヤです💪✨

最近は 朝ジム→仕事→ジム→帰宅 という理想的なルーティンが戻ってきました🙋‍♂️

身体が自慢の僕なので、もっと頑張らないとなと思っています！

もう夜中なのでこの辺で
リキヤでした👋

こんにちは！
リキヤです💪✨

いつめ近所のジムに行くのですが、今日は気分を変えて男道場の近くのジムに行こうと思ったら改装中でお休みでした。

なので、代わりに個室で自重トレをしました。

腕立て伏せやスクワットでいつもとは違う刺激が入り、楽しかったです！


仕事の関係で、長時間のシフトを出せない日々が続いていますが、時間を合わせて会いに来てくださる皆様には本当に感謝しています。

今後も会いたくなるような身体目指して、トレーニング頑張ります！


では、また
リキヤでした👋

こんにちは！
りきやです💪✨

ついに、京都道場にも個室が完成しました👏👏👏
京都のみなさま、大変お待たせしました😂

僕も話だけは聞いていて、まだ入室したことないので、一緒に個室で過ごしませんか？

お問い合わせお待ちしております🙋‍♂️
りきやでした👋